女人长斑的原因，有什么好方法？

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    现代女人为什么容易长斑？
    这是很多mm关心的问题，除了环境的恶化外，主要还是因为很多人不注重防晒，长期面对电脑，过渡美白和爱化浓妆等，避免这些坏习惯是祛斑的基础。

; F/ v3 c0 E/ R0 C$ M    不注重防晒
    夏季阳光猛烈，长时间的照射会使皮肤黑色素加深，久而久之色素沉淀就会形成斑点。
( y( k$ M# z; w    长期面对电脑
    电脑辐射会刺激皮肤细胞，导致肌肤干燥晦暗，长时间的话就色素沉着，形成辐射斑。
+ s' T. r0 m$ E9 q& H0 V$ w    过度美白
    你知道过分地美白会增加长色斑的机会吗？有些MM为了美白会频繁地做磨砂或者做一些化学脱皮，让皮肤的表皮角质层脱离，皮肤对光就越敏感，变得干燥，太阳晒一晒马上就会起红疹，出现色素沉着。色斑的根本原因都在色素，有没有1种能消除色素块的祛斑方法？

    不良的清洁习惯
    长期居家的家庭主妇被称为“黄脸婆”，印象中，她们都是脸色蜡黄、布满了黄褐斑。这是因为我们生活中的很多用品都会伤害皮肤 像洗衣粉、漂白剂，长时间接触，而没有做好皮肤的清洁工作，斑点就会悄悄地爬到脸上!
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2 v( K: T) l+ R( h. [    浓妆化妆品
    含金属成分多，化学成分具有吸光的作用，很容易引起皮肤的黑色团。肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖，得不到很好的呼吸，会引起色素积聚。引起色斑的原因很多，1分钟测试下：你的色斑是什么原因导致的？

    要想保持嫩白肌肤，远离色斑，做到以下几点吧！网友们成功祛斑的有效妙招
  E; m9 J7 p3 U7 S. o2 o8 S, w    1.防晒！
    2.禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的化妆品。
( y) x6 P, {# D+ }: Z3 L    3.戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。
& w6 X( e9 G/ r    4.多喝水、多吃蔬菜和水果。
( Y! [" r+ q4 P6 B" \    5.注意休息和保证充足的睡眠。
    6.保持良好的情绪。
" V& U! g9 H7 @" l- O9 ]    7.避免刺激性的食物。
  V: Y+ Q' P6 f    8.如果你现在色斑比较严重，建议使用专业的祛斑药妆护肤品。色斑形成的根本原因是黑色素聚集成块，选用能消散色斑的专业产品，相信能给你带来意想不到的效果哦！

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