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[美食制作] 制作柚皮鱼腩[组图]

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发表于 2008-3-22 12:22:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

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. J7 N# x$ L( t( V" ?# Y5 R0 b" } 现在家里都会有吃不完的柚子,那么柚皮就正好是入馔的良材,一般比较厚身的柚皮最能成为烹饪的好材料。
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 材料:柚皮2个,鲩鱼或大鱼的鱼腩,姜、蒜。
* g- I4 `. W+ }: U$ \1 ]( b1 F- K
3 ?+ f8 }: a# F, c 做法:1、柚皮经过去表皮和浸泡处理后,沥干水分待用。$ q0 @' A6 ~1 T7 r1 }0 {

4 M# L9 e. k% f3 \         2、以蚝油、盐、糖和少许味精调成汁酱,放在锅中以大火煨柚皮大概15分钟,然后让柚皮连汁放置常温下半日,让汁酱的味渐渐渗入到柚皮中。待用。
  R" @) L5 g9 ~7 j( ?+ _$ }% s2 F2 e+ `
         3、鱼腩用姜一起在油镬中煎至金黄色后,备用。起锅把加工好的柚皮重新煮熟,加入鱼腩,用火焖至原先浸柚皮的汁收汁便可。
& p* Y5 V5 e9 g& F   特别提示:8 o5 ^/ ^  u7 j! o! V* G/ u
         1、如果家人能吃鱼肠的,滋味更佳。洗净的鱼肠放在镬中出油,之后飞水,再用胡椒粉、姜、麻油煎香,再按照上面的步骤把柚皮连汁一起焖,这样出来的更惹味。同时也可以鱼腩、鱼肠一起焖,口感更为多元化。; Y. N! Q2 X. u( {9 G
         2、处理柚皮通常有2个方法,比较简便的就是把柚皮外表黄色的部分削去,然后用冻水浸泡1天,而厨师们则喜欢用火烧柚子外皮,让其表面变黑变焦,同样浸泡1天后才刮去焦黑的部分。
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