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/ L {- K. T8 }/ t9 S6 g+ n 现在家里都会有吃不完的柚子,那么柚皮就正好是入馔的良材,一般比较厚身的柚皮最能成为烹饪的好材料。
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材料:柚皮2个,鲩鱼或大鱼的鱼腩,姜、蒜。
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做法:1、柚皮经过去表皮和浸泡处理后,沥干水分待用。
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4 b/ e3 H3 n! N: t+ C, i 2、以蚝油、盐、糖和少许味精调成汁酱,放在锅中以大火煨柚皮大概15分钟,然后让柚皮连汁放置常温下半日,让汁酱的味渐渐渗入到柚皮中。待用。( }) q% |1 ?8 \
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3、鱼腩用姜一起在油镬中煎至金黄色后,备用。起锅把加工好的柚皮重新煮熟,加入鱼腩,用火焖至原先浸柚皮的汁收汁便可。
! |6 y6 L/ T, f% n* }3 } 特别提示:
/ H. \/ Y2 J2 n( k6 Q 1、如果家人能吃鱼肠的,滋味更佳。洗净的鱼肠放在镬中出油,之后飞水,再用胡椒粉、姜、麻油煎香,再按照上面的步骤把柚皮连汁一起焖,这样出来的更惹味。同时也可以鱼腩、鱼肠一起焖,口感更为多元化。4 Z) n5 `! L1 d
2、处理柚皮通常有2个方法,比较简便的就是把柚皮外表黄色的部分削去,然后用冻水浸泡1天,而厨师们则喜欢用火烧柚子外皮,让其表面变黑变焦,同样浸泡1天后才刮去焦黑的部分。 |
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