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楼主: admin

[美食制作] 鸡蛋26种做法

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 楼主| 发表于 2010-1-15 14:32:32 | 显示全部楼层
11.番茄煎蛋汤& [8 n& |+ R$ A( ]' [
11.jpg 7 @! d, O( ^8 b, S& H
【原料】鸡蛋3个,时鲜绿叶蔬菜100克,番茄2个,葱花、胡椒粉、盐、鲜汤各适量。
5 K0 }) W/ @8 }7 T$ Z【制作过程】 ; s: \+ t* T5 `  Z! K8 Q% z
    1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;蔬菜摘洗干净;番茄用沸水烫后撕去皮,切片。
8 r% R. q: j: L% z0 T0 K    2、炒锅置旺火,下油烧至六成热,倒入蛋液煎熟,加入鲜汤(可用鸡粉加水),放盐调好味,放入蔬菜、番茄烧沸,撒葱花,出锅即成。可以用各种时鲜蔬菜,如小白菜、豌豆尖等;注意不同蔬菜下锅时间不同,以免煮太老。
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 楼主| 发表于 2010-1-15 14:32:57 | 显示全部楼层
12.皮蛋炒青椒
7 H: {" o1 }2 Q2 x 12.jpg
' R4 B' F$ e; w+ q; {5 A3 ^! [1 a    【原料】皮蛋2个,青椒150克,银鱼干(或虾皮、白饭鱼干)20克,鸡粉、盐适量。
1 C, E# p: e  \' u! ~+ _    【制作过程】
! Q1 m: R4 J$ y' D+ O1 {' a1 Y    1、银鱼干洗净,滴干水,用油炸香捞出(用虾皮炒香即可;用白饭鱼干需要先用水浸泡15分钟,再蒸10分钟,使鱼软化后再炸)。 
1 M+ t5 W5 O" Y& x1 ?    2、皮蛋去壳,洗净切小块;青椒切丝;将3汤匙水加鸡粉、盐兑盛调味汁。$ I5 h, g$ X7 w
    3、锅中下油2汤匙,下青椒炒香,下皮蛋、银鱼炒匀,下调味汁炒至汁干即可。不能吃辣的,可以用柿子椒;此菜冷热吃均可。
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 楼主| 发表于 2010-1-15 14:33:22 | 显示全部楼层
13.菠菜炒鸡蛋4 B; X  W; m7 H
13.jpg . D( V1 m1 a7 e# B2 }% w+ N6 b! P
【原料】菠菜300克,鸡蛋3个,盐、料酒、葱末、姜末、味精、香油各适量。" g+ l! l% T. q4 ~' o( J: N" B
【制作过程】 0 P! N9 W6 `( j  X, _" e. K0 F
    1、将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打散。   % A& I: P7 y+ u0 e; ^; k+ p
    2、炒锅置旺火上,将油烧热,倒入鸡蛋炒熟,盛出待用。  , S. d; J6 Q0 b! _! U0 k  p7 a/ V
    3、炒锅再烧热,放油,下葱姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、盐,煸炒至菠菜断生,然后放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加味精、香油炒匀出锅。菠菜烫时别太很,如果有微波炉,可以将菠菜放入用高火加热约1分钟,就不用过凉水了。
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 楼主| 发表于 2010-1-15 14:33:47 | 显示全部楼层
14.赛螃蟹
  Y1 f2 l+ i; M; P' s$ S3 e 14.jpg
4 {$ o7 A; D5 P7 W" c    【原料】鸡蛋5个,油80克,香醋1汤匙,绍酒1茶匙,葱末、姜末各少许,盐、味精适量。 , X. r+ D! }& Y, U6 ?6 C
    【制作过程】
! b6 W  |- K% K* V( a- x8 e' X    1、把鸡蛋磕入碗中,将蛋清和蛋黄分开,置于不同的碗中,各放少许盐搅匀待用。   ; J9 B* t) y9 K+ e/ B  i
    2、炒锅放油,烧热,下蛋黄炒熟,盛起待用。 + U, |2 K5 M  u+ U0 Y
    3、锅中再放油烧热,下葱末、姜末爆香,放绍酒、香醋、味精,倒入蛋清和蛋黄,炒至水气渐干,蛋上发亮即成。黄白两色相间,色泽光亮,味似蟹粉。
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 楼主| 发表于 2010-1-15 14:34:16 | 显示全部楼层
15.鸡蛋炒豆腐6 ~# e: A% X# g  l8 g) U  d
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+ V9 H+ p  \, v$ m# u% [) T0 x) Y原料:豆腐500克,鸡蛋2个,盐、酱油、葱末各少许。
1 }; Q  Q! c0 |* q( F做法:
" x2 V: d  p- o0 E6 C1 [6 O1、把鸡蛋磕在碗中,加少许盐打匀待用。
8 V2 R, U$ i, Y6 x2、炒锅置中火上,放入适量油,烧热后炒香葱末,下豆腐,用锅铲捣碎后翻炒几下,再把鸡蛋液倒入锅中,加入适量盐和酱油,翻炒片刻即可出锅。此菜做法简单,味道还不错,可事先把豆腐捣碎再下锅;放入鸡蛋液后,炒的时间不要太长,鸡蛋刚熟才嫩。
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