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楼主: admin

[美食制作] 鸡蛋26种做法

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 楼主| 发表于 2010-1-15 14:32:32 | 显示全部楼层
11.番茄煎蛋汤4 E" L+ x' w/ F' v8 |: t# r' @
11.jpg
# I0 V3 E: v" T! i【原料】鸡蛋3个,时鲜绿叶蔬菜100克,番茄2个,葱花、胡椒粉、盐、鲜汤各适量。 8 c$ v7 x  M/ ?) {- _
【制作过程】
1 M6 C& t1 s. N. h! ?    1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;蔬菜摘洗干净;番茄用沸水烫后撕去皮,切片。
/ a$ O1 _, y: [7 B* a! B" h    2、炒锅置旺火,下油烧至六成热,倒入蛋液煎熟,加入鲜汤(可用鸡粉加水),放盐调好味,放入蔬菜、番茄烧沸,撒葱花,出锅即成。可以用各种时鲜蔬菜,如小白菜、豌豆尖等;注意不同蔬菜下锅时间不同,以免煮太老。
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 楼主| 发表于 2010-1-15 14:32:57 | 显示全部楼层
12.皮蛋炒青椒. I4 X8 P" v4 ?6 G
12.jpg $ }. y6 `" y& N. m6 ?+ a
    【原料】皮蛋2个,青椒150克,银鱼干(或虾皮、白饭鱼干)20克,鸡粉、盐适量。
0 ]; i+ g0 H: C    【制作过程】 4 @5 L- A" h( R
    1、银鱼干洗净,滴干水,用油炸香捞出(用虾皮炒香即可;用白饭鱼干需要先用水浸泡15分钟,再蒸10分钟,使鱼软化后再炸)。 $ D, Y' G- s" z" F0 f5 t% W3 H
    2、皮蛋去壳,洗净切小块;青椒切丝;将3汤匙水加鸡粉、盐兑盛调味汁。
& q5 G2 C8 B5 O; @    3、锅中下油2汤匙,下青椒炒香,下皮蛋、银鱼炒匀,下调味汁炒至汁干即可。不能吃辣的,可以用柿子椒;此菜冷热吃均可。
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 楼主| 发表于 2010-1-15 14:33:22 | 显示全部楼层
13.菠菜炒鸡蛋
/ w) Q- m" r# u# v3 G; b 13.jpg 1 O; s" A( u# ]) w/ {  W
【原料】菠菜300克,鸡蛋3个,盐、料酒、葱末、姜末、味精、香油各适量。
4 l7 }, u5 W5 W- W【制作过程】 + J- {0 Y4 T. J3 W. z+ n  g  D8 E8 f1 E
    1、将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打散。   2 P! a$ A/ o" w3 e- a# e
    2、炒锅置旺火上,将油烧热,倒入鸡蛋炒熟,盛出待用。  9 I$ ]0 W7 R4 C! @. w7 ]0 [6 @
    3、炒锅再烧热,放油,下葱姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、盐,煸炒至菠菜断生,然后放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加味精、香油炒匀出锅。菠菜烫时别太很,如果有微波炉,可以将菠菜放入用高火加热约1分钟,就不用过凉水了。
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 楼主| 发表于 2010-1-15 14:33:47 | 显示全部楼层
14.赛螃蟹
: P6 {0 M4 ^  U: o, u+ a! ~ 14.jpg . D, I1 L, y8 ]! s) z6 e! O
    【原料】鸡蛋5个,油80克,香醋1汤匙,绍酒1茶匙,葱末、姜末各少许,盐、味精适量。 # n# |9 v# v% A" H7 E5 ~
    【制作过程】 2 L2 a5 y. w6 V/ W. g
    1、把鸡蛋磕入碗中,将蛋清和蛋黄分开,置于不同的碗中,各放少许盐搅匀待用。   : i* a6 a0 F) F
    2、炒锅放油,烧热,下蛋黄炒熟,盛起待用。 4 B0 D4 q" w2 w  B) V- L$ t  o4 [
    3、锅中再放油烧热,下葱末、姜末爆香,放绍酒、香醋、味精,倒入蛋清和蛋黄,炒至水气渐干,蛋上发亮即成。黄白两色相间,色泽光亮,味似蟹粉。
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 楼主| 发表于 2010-1-15 14:34:16 | 显示全部楼层
15.鸡蛋炒豆腐
- D/ c2 o& [. C/ o, C" y: X1 }2 M 15.jpg
+ R( @2 [$ |" r( Y7 R+ n( h0 \原料:豆腐500克,鸡蛋2个,盐、酱油、葱末各少许。
' C! O- \! g1 @做法:
6 r7 ]% X$ E# \: Z0 D9 C) t1 b0 A1、把鸡蛋磕在碗中,加少许盐打匀待用。
! R5 x$ G. z9 ]& Y2、炒锅置中火上,放入适量油,烧热后炒香葱末,下豆腐,用锅铲捣碎后翻炒几下,再把鸡蛋液倒入锅中,加入适量盐和酱油,翻炒片刻即可出锅。此菜做法简单,味道还不错,可事先把豆腐捣碎再下锅;放入鸡蛋液后,炒的时间不要太长,鸡蛋刚熟才嫩。
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