明星保养手册

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孙菲菲 维他命保持好皮肤
4 @( ]! B$ Q1 \8 W, f+ J% i　　谈及美肤心得，孙菲菲有一个独家秘笈和女性朋友分享：吃维生素。她曾经因拍戏屡次服用维生素而被剧组人员称为“维他命公主”。她说：“有时拍戏很辛苦，风吹日晒的，而维生素有祛斑、美白、防晒伤、防过敏等功效……对我来说非常管用。”尽管有人说各种维生素在美容护肤方面都有其独特的效果，但孙菲菲还是不忘提醒：“长期服用维生素也不行，应该多吃点新鲜蔬菜和水果，补充水分和能量，才能从内而外地美丽。”

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　　 李小璐 护肤品最好成套
　　刚刚在电影《天堂口》有过出色表现的李小璐近日向媒体公布了她的美容心得：
　　“我听说有的人喜欢把资生堂的眼霜，兰蔻的面膜，SK-II的保湿产品等等混在一起用，我不太赞成。因为每种美容护肤品都有不同类型功能，混着用说不定自己都用不出每种产品的感觉，反而不好。所以，我觉得还是一套一套的用起来放心。”

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　　霍思燕 绿豆汤+薏米水 平民美容法
; r- S6 F* Q# _　　绿豆汤，薏米水，葡萄……和其他女明星动辄羊胎素燕窝的美容方法比起来，霍思燕的“霍式美容法”经济又实惠。去年香港影坛《我要成名》让这位北京女孩成名起来，之后的星光大道也走得顺风顺水。不过成名后的霍思燕，仍然摸索着平民式的美容方法来保养，经济实惠打造的健康脸蛋，一样抢镜！

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　　林心如 选择双效化妆品 保护干性肌肤
　　林心如的皮肤属干性，不容易出油，也很少会长痘痘。但因为是干性皮肤，所以脸部容易干燥。对于护理干燥皮肤的方法，林心如说：“我一般会用具有化妆与保养双重功能的保养品，口红方面则选用保湿唇彩型的唇膏。”
! q$ ]/ C2 p8 o! z" j$ y. T3 P　　如果要对付手肘及关节这些最容易干燥的部分，要用柠檬或是桔子皮，轻轻地擦拭肌肤，便可以清除脱皮的烦恼，皮肤会变得光滑。

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　　范冰冰 敷面膜+喝水+睡眠=水嫩肌肤
　　近距离接触之下的范冰冰，肌肤白皙细腻、晶莹剔透且水水嫩嫩，说起其护肤秘诀时，她透露说：“我平时比较注意一些基础的保养，面膜、爽肤水及润肤等护肤用品，我会常带身边。平常拍戏多，每天都要化妆，所以我每天在卸妆后就会做面膜。在风沙大的地方拍戏时，保养上会更加注意。还有就是补水，不光是外在的，还有内在的，我每天会喝定量的水，有时间也会煲煲汤，都说女人是水做的，对于这一点我坚信不移。除此之外，对于女孩子来说，更重要的还要有充足的睡眠，睡眠会直接影响到皮肤的状态。”