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[美食制作] 制作柚皮鱼腩[组图]

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发表于 2008-3-22 12:22:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

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 现在家里都会有吃不完的柚子,那么柚皮就正好是入馔的良材,一般比较厚身的柚皮最能成为烹饪的好材料。
* w# O# e3 t* A/ ]' s) Y% R
% f3 b7 L2 P' v$ d# @ 材料:柚皮2个,鲩鱼或大鱼的鱼腩,姜、蒜。
8 L3 W. ~: |8 `" n$ h
- o6 P1 {+ Y0 [4 T+ } 做法:1、柚皮经过去表皮和浸泡处理后,沥干水分待用。- f# B* a" M, J& N' \
: \: N- o( ~3 q" {3 u" b
         2、以蚝油、盐、糖和少许味精调成汁酱,放在锅中以大火煨柚皮大概15分钟,然后让柚皮连汁放置常温下半日,让汁酱的味渐渐渗入到柚皮中。待用。
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6 a8 P5 a0 u, T" Z) M3 w         3、鱼腩用姜一起在油镬中煎至金黄色后,备用。起锅把加工好的柚皮重新煮熟,加入鱼腩,用火焖至原先浸柚皮的汁收汁便可。8 n! c; r$ b2 w& ~; M! x
   特别提示:
4 `& I- A: ^7 z4 I9 [         1、如果家人能吃鱼肠的,滋味更佳。洗净的鱼肠放在镬中出油,之后飞水,再用胡椒粉、姜、麻油煎香,再按照上面的步骤把柚皮连汁一起焖,这样出来的更惹味。同时也可以鱼腩、鱼肠一起焖,口感更为多元化。
1 I# a) G+ x( D6 c         2、处理柚皮通常有2个方法,比较简便的就是把柚皮外表黄色的部分削去,然后用冻水浸泡1天,而厨师们则喜欢用火烧柚子外皮,让其表面变黑变焦,同样浸泡1天后才刮去焦黑的部分。
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